A melanóma a bőr pigmenttermelő sejtjeiből (melanocyta) kiinduló rosszindulatú tumor. Kialakulhat már meglévő anyajegyből különösen akkor, ha az állandó károsító ingernek van kitéve (erős UV sugárzás, mechanikai ártalom), de megjelenhet anyajegy-mentes bőrfelületen is.
Mivel a melanóma nagyon hasonló lehet egy egészséges anyajegyhez, könnyen elképzelhető, hogy valakinek anélkül van rákos elváltozása, hogy tudna róla. Az alábbi teszt segít a melanómával veszélyeztettek azonosításában. Adja össze a válaszai mellett található pontokat, majd vesse össze az eredményt a teszt végén található három kategóriával.
Kérjük, hogy az eredménytől függetlenül, azonnal keresse fel háziorvosát, ha bőrén bármilyen rendellenes elváltozást talál.
1. Igaz-e önre a következő kombináció: világos bőr + kék szem + világos haj
Igen (2 pont)
Nem (1 pont)
2. Hozzávetőleg hány anyajegy található a bőrén?
20-nál több (2 pont)
10 és 20 között (1 pont)
10-nél kevesebb (0 pont)
Nincs (0 pont)
3. Leégett-e valaha annyira, hogy utána fájdalmai voltak és bőre felhólyagosodott?
Igen (2 pont)
Nem, ennyire súlyosan nem égtem le (0 pont)
Nem (0 pont)
4. Diagnosztizálták-e valaha közeli családtagját rákos bőrelváltozással?
Igen (1 pont)
Nem (0 pont)
Nem tudok róla (0 pont)
5. Van olyan anyajegye, amelyre érvényes valamelyik az alábbi állítások közül?
4 milliméternél nagyobb vagy nőtt a mérete a korábbiakhoz képest (8 pont)
A korábbiakhoz képest megváltozott a színe, különböző színekből áll vagy sötétebb lett (8 pont)
Megváltozott a formája, szabálytalan a formája, vagy széle határozottan elkülönül az ép bőrtől (8 pont)
Kiemelkedik a bőr felszínéből (8 pont)
Nem (0 pont)
6. Van anyajegye, ami vérzik, viszket, pikkelyesedik vagy sebes illetve fekélyes?
Igen, a felsoroltak közül kettő vagy több is érvényes rám (8 pont)
Igen, a felsoroltak közül egy érvényes rám (3 pont)
A felsoroltak közül egyik sem érvényes rám (0 pont)
7. Van a szokottnál nagyobb vagy szabálytalan formájú anyajegye?
Igen, hat vagy annál több ilyen anyajegyem van (3 pont)
Igen, hatnál kevesebb ilyen anyajegyem van (2 pont)
Nincs ilyen anyajegyem (0 pont)
8. Milyen gyakran jár szoláriumba?
Gyakran, legalább egyszer egy héten (4 pont)
Néha, havonta egyszer-kétszer (2 pont)
Két-, háromhavonta (2 pont)
Ritkábban, mint félévente (1 pont)
Egyáltalán nem, de korábban jártam (0 pont)
Egyáltalán nem (0 pont)
EREDMÉNYEK
0-8 pont
Válaszai alapján valószínűtlen, hogy önnek van rákos elváltozású anyajegye.
8-12 pont
Válaszai alapján azt javasoljuk, hogy vizsgáltassa meg anyajegyeit háziorvosával vagy bőrgyógyásszal.
12 pont vagy annál több
Válaszai alapján feltételezhető, hogy önnek van legalább egy olyan anyajegye, amit háziorvosával vagy bőrgyógyásszal meg kell vizsgáltatnia. A tény, hogy 12 pontnál többel fejezte be a tesztet még nem jelenti azt, hogy önnek rákos elváltozása van, de az anyajegyeit mindenképp vizsgáltassa meg.
A bőrrák és a melanóma sajnos egyre gyakoribb, ezért különösen fontos, hogy rendszeresen ellenőrizze bőrét, illetve régi és új anyajegyeit. Kérjük ne feledje, hogy minél korábban fedezik fel a rákos elváltozást, annál nagyobb az esély a teljes gyógyulásra, ezért minél hamarabb keresse fel háziorvosát, ha bőrén rendellenes elváltozást tapasztal.
Az anyajegyek otthoni önvizsgálatánál az angolból átvett „ABCDE” szabályt kell szem előtt tartani.
A: aszimmetria, vagyis hogy mennyire szabálytalan az alakja az adott elváltozásnak
B: border, azaz határ: élesen elkülönül-e az elváltozás az ép környezetétől, vagy elmosódott a határ
C: colour, szín: a melanómára jellemző, hogy különböző színárnyalatokat mutatnak
D: diameter, átmérő: a 6 mm-nél nagyobb anyajegyekből nagyobb valószínűséggel alakul ki melanóma, így az elváltozás kiterjedése fontos
E: evolving, vagy növekvő: növekszik-e az elváltozás mérete
Ez a kategorizálás azonban nem érvényes a melanóma egyik legveszélyesebb változatára, a noduláris (csomós) melanómára. Ennek ellenőrzésére használjuk az „EFG” szabályt
E: elevated, azaz kiemelkedik a bőr felszínéből
F: firm, azaz keményebb a környező résznél
G:growing, azaz növekvő.
